今の身体を見てみませんか? 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ウォーキング, トレーニング, パーソナルトレーナー, フォーム, メンバー募集, ランニング, 動き改善, 可動域, 相支走愛, 神戸
雨にも負けず。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… LSD, イベント, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, ビルドアップ走, ペース走, マラソン, メンバー募集, ランニング, ロング走, 相支走愛, 神戸, 練習会
上がる楽しみ、味わいませんか。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, スピードプレイ, トレーニング, パーソナルトレーナー, ビルドアップ走, ポイント練習, マラソン, メンバー募集, ランニング, 相支走愛, 神戸, 練習会
その瞬間、吐けるか。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… W杯, イベント, コスタリカ, サッカー, ナバス, パフォーマンス, パーソナルトレーナー, メンバー募集, ワールドカップ, 呼吸, 呼気, 相支走愛, 神戸, 練習会
走力とLT値。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, ビルドアップ走, マラソン, メンバー募集, ランニング, 漸進性の原則, 相支走愛, 神戸, 練習会, 過負荷の原則
練習会パックの変更について。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ジョギング, パーソナルトレーナー, マラソン, メンバー募集, ランニング, ランニングインストラクター, 相支走愛, 神戸, 練習会, 練習会パック
今日から鍛えていきます。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ウルトラマラソン, ジョギング, パーソナルトレーナー, マラソン, メンバー募集, ランニング, ロング走, 相支走愛, 神戸, 練習会