「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。
私事ですが、今日4日は誕生日でした。
平日ですし仕事もあるので特別なことが出来ないから~と数日前から少しずついろいろとしてもらいました。
コースのデザートを変えてくれて。
メッセージと共に。ありがたや。
ケーキ食べたり。
ケーキいただいたり。
不思議なフォルムのケーキを作ってもらったり。今日帰宅したら出来てました。
作ってもらえるのが一番うれしい。「0」のローソク立てたので、このケーキはゼロカロリー!(笑)
それにしてもケーキ三昧。贅沢すぎて後が怖い。
いやー、ここのところとにかく食べたかったのです。
「食べたい」衝動や口寂しい時間が多く感じていたので、身体も心も満たされました。
ありがとう!
他にもたくさんのメッセージやメールをいただきました。そう言ってもらえること、覚えていてもらえることが嬉しいです。
そして誕生日当日にジムにて自分のレッスンが出来るという偶然。曜日で考えると確率はそこまで低くはないのですが、7年後もやっているかというと貴重な機会。巡り合わせですね。
その偶然を喜び、気合十分で挑んだ結果…疲労度120%(笑)
やってる最中から筋疲労がかなり強く、終わった後もダメージが大きかったので、夜には軽く疲労抜きのジョグ。
バースデーランも出来たし、充実の1日になりました。
また明日から頑張る。