JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクターの野見山健治です。
ランニングのいいところは、一人でも取り組めるところだと思います。
時間や場所などそれぞれの状況は違いますが、工夫すれば出来ない場所はないでしょう。
その反面、一人ではなかなか出来ないこともあるのも事実です。
追い込む練習をするときに少し甘えが出てしまったり、競争心を煽る機会がなかったり、客観的に見ることが出来なかったり。
そんな普段は出来ないことを、皆で楽しく、かつ効果を出してやっていこうという目的で練習会やイベントを開催しております。
改めて、現在募集中のイベントをまとめます。
- ３月１８日（土） カラダカワル【ランニングフォーム診断体験会】→リンクはこちら。
- ３月２５日（土） 神戸七福神巡りラン・前半 →リンクはこちら。
- ４月９日（日） 神戸七福神巡りラン＆ウォーク・後半 →リンクはこちら。
以前少し触れたように４月２２日、５月１４日にはイベントを開催予定です。
その他にも、今までとは少し違った「かけっこ」をテーマにしたイベントも行おうと考えております。
日程を含め、詳細は決まり次第お知らせいたします。
ひとまず直近のイベントは以下の通りです。
カラダカワル～楽に走るために～【ランニングフォーム診断と動きづくり】presented by相支走愛 – ほんの数十分でフォームが変わる！？ フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。変化した結果、フォームも変わっていくのを体験していただく「変身」の時間です。https://moshicom.com/5904/
開催は今週末。
変わるきっかけを掴みませんか？
一緒に楽しみましょう。