「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。
明日はいよいよランナーズフルマラソンチャレンジ(参考記事:チャレンジの場)!
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こういう時期だからこそ生まれた大会。
その感謝はしっかりと伝えていきたいし、表現していきたい。
私は今回もペースメーカーとして走ります。
設定は4時間(5分41秒/km)。
今大会の制限時間も4時間。
つまりは最後尾!
単純に考えると、私に抜かれたら制限時間以内のゴールは出来ないということになります。
鬼ごっこみたいな?
速いブロックでは2時間30分のペーサーもいますので、相当見ごたえもある大会になるんじゃないかと!
いろんな意味で楽しみです。
調整としての練習もしてきました。
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ペースも体に刻んだ。
明日はしっかりと背中を押したいと思う(気持ちでね)。
この日は35km走ったので…
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直後のご飯ですが、とにかく空腹で。
あるもの放り込んだ感じ。
2~3日は異常な空腹感に襲われました。
明日はどうなるかな?
参加される皆様、よろしくお願いいたします!
楽しみ、苦しみましょう!
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