募集開始しています。

「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。

 

先日ブログで扱った4月19日~6月21日の期間に全6回(※日程は雨による振替がない場合)で実施するランニングクリニック(参考記事:平日に走りの場を)。

 

スクール的な形で毎週テーマを決めつつ、動きづくりやドリルなどを行っていくことで身体を動かすための基本を身につけていきます。「楽・楽ランニング」はこちら→https://moshicom.com/52694/

これから始めようという方、すでに走っているけど自己流で頑張っている方、気が付けば習慣になっているけどなかなか殻を破れないという方…
「走るための走らないトレーニング」していますか?

 

禅問答のようですが(笑) 

  

ランニングをやろうとしたり、ある程度習慣に出来る方は努力家であるといえるかもしれません。努力家であるが故にある種の「楽をする」ということに抵抗がある方は少なくありません。痛いところがあっても休まなかったり…そんな人いませんか?

 

案外伸びしろは近くに転がっていたりするものです。

このランニングクリニックでは、その灯台下暗し的な「伸びしろ」を刺激していく場面に多く出くわすはずです。日常の中で短時間でも出来るような動きづくり。そういう小さなところから身体に刺激を加えることで、普段のあなたの努力をさらに加速させるように導きます。

 

体験会もやります

すでに相支走愛のイベント等にご参加歴がある方は、私がどういう人か、どんな内容を行うかというイメージは少しは出来るかもしれません。

そうではない方に安心してご参加いただけるように…

体験会を4月5日に行います!(体験会はこちら→https://moshicom.com/52984/

 

こちらにご参加いただいたうえで6回参加でお申込みいただいた方に限りキャッシュバックの特典もあります。

是非一度お試しになった上で、検討していただければ幸いです。

 

詳細のお問い合わせはメールまたはチャットワークからお願いいたします。

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JRTA ACADEMY (日本ランニングトレーナー協会)
http://www.runningtrainer.jp/