JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクターの野見山健治です。
今日は２０１７年最初のランイベント「ゆるランde初詣【神戸三社詣り】」を開催してきました。
年始の忙しい時期にもかかわらず７名にご参加いただきました。
天気に恵まれ、少し暑いとさえ感じる中スタート。
簡単にではありますが、動きづくりから。
短い時間ですが、少しは左右のバランスの違いや普段の身体の使い方などを実感していただけたかと思います。
６分４５秒/kmほどのゆっくりランで、神戸らしいハーバーランドを通り抜け、生田神社。
そして長田神社をまわってから、締めくくりは湊川神社。
距離にして約１１ｋｍでした。
三が日が終わり、今日から仕事始めの会社も少なくないので、少し参拝者も落ち着いているかなと思っていましたが、なかなかの混み具合。
特に最後の湊川神社は外まで続く行列で、３０分近く並ぶ必要がありました。
序盤の日差しは暖かかったのですが、雲が多くなってきたのと走り終えて立ち止まることで身体が冷えてしまいました…
人出が予想以上でした。反省です。
冷えた体は…
ぜんざいと振る舞い酒で、身体を温めていただきました。
空腹は最高のスパイスとでもいいましょうか、たくさん食べていただけて嬉しかったです。
ともあれ無事に全員が走り終えられて安心しました。
皆様ありがとうございました！
１５日、２２日には七福神めぐりのイベントも開催しますし、その後も何かしら企画していく予定です。
また良ければご参加いただければと思います。
告知は追って行いますので、思い出した時で構いませんのでHPをご覧いただければ嬉しく思います。
ご質問等ございましたら、お問合せフォームからお気軽にどうぞ。
ちなみに、明日は木曜定期練習会です。詳細はこちら。
ご参加いただける場合は、メール、またはコメントにてお願いいたします。