初めてなのに、アレンジした。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… インターバル, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, マラソン, メンタル, ヤッソ800, ランニング, 乳酸, 相支走愛, 神戸, 練習記録, 自主練