「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛の野見山健治です。
梅雨といいつつ、雨があまり降らない印象の中いきなりやってきた夏らしい気温の高さに体力を奪われている気がします。
しっかりと補給と休養を取って体調を崩さないように気をつけていきましょうね。
さて、現在行っている水曜定期練習会。
７月開催分より、時間変更を行います。
（～６月）１９：００～２０：３０（または２０：４０）
【変更後】１９：１５～２０：４５
開催場所は神戸～三宮駅周辺のままです。
内容や詳細については遅くても前週（～日曜まで）に告知するという形で行っていきます。
ご参加の際には、①info@soushi-souai.comへのご連絡、②練習会・イベント告知ページの該当日へのコメント投稿、③Facebookページのイベントページへの参加表明いずれかでお知らせください。
もしわからない点、不安な点がございましたらお気軽にinfo@soushi-souai.comまでご連絡ください。
あなたとお会いできるのを楽しみにしております！