水曜定期練習会

日時:
2018年7月4日 @ 7:15 PM – 8:45 PM
2018-07-04T19:15:00+09:00
2018-07-04T20:45:00+09:00
参加費:
1000
お問い合わせ:
相支走愛 野見山
09053807622

【時間】

19:15~20:45

※雨天時中止となります。

【場所】

はねっこ橋集合~ハーバーランド~みなとのもり公園。

 

 

【内容】

動きづくり~約3kmジョグ~800m×4~5本~約3kmジョグ~ストレッチ。

※1000mは周回コースで行います。最大3本。1本だけでも、ゆっくりでも構いません。各自無理なく行いましょう。

 

【費用】

1000円

 

 

一人じゃないから頑張れる。

誰かがいるから追い込める。

 

自分で計画を立てて行う練習も十分意味がありますが、誰かと汗を流す。そういう練習もたまにはいいですよ。

参加希望をされる際は、info@soushi-souai.comまでご連絡をお願いいたします。