体験会行います。

JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクターの野見山健治です。

 

先月1度開催したフォーム診断体験イベント。

 

参考記事:カラダ、カワッタ?

 

開催が4月22日(土)の9時~@みなとのもり公園となります。

5月13日(土)の午後にも大阪方面で開催予定ですが、現在場所を調整中です。確定次第お知らせいたします。

 

 

「たった数十分で何が出来るんだ?」という方、良ければこちらの記事もご覧ください。

参考記事:変えるでなく、変わる。

 

こちらの記事にある動画ですが、10分程度の動きづくりを実践していただいての変化です。

1点違うのは、この時は個別メニューなので効果が出て当然。

 

今回は体験ということで全体で行うため、ランナーが抱えることが多いポイントを扱うのでもしかすると該当しない方もいるかもしれません。

 

それでも周囲の方の変化や、変わるきっかけを目の当たりにするだけでも価値のある時間にしていただけると思います。

直前での告知になりましたが、ご都合がつく方は是非ご参加いただければ嬉しく思います。

 

ちなみに体験会はしばらく開催予定がなく、フォーム診断は個別メニューでの通常でのご提供のみとなります。

この機会を是非ご利用ください。

 

 

秋のシーズンに向けて、動き出すのは今です。

一緒に変化を味わい、良い方向に一歩踏み出しましょう!

 

 

お申し込みは以下のリンクよりお願いいたします。

カラダカワル~楽に走るために~【ランニングフォーム診断と動きづくり】presented by相支走愛 – ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。変化した結果、フォームも変わっていくのを体験していただく「変身」の時間です。https://moshicom.com/6863/

ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

よろしくお願いいたします。