やってきたことを利用する。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… 4月, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, マラソン, メニュー作成, ランニング, 月間走行距離, 相支走愛, 神戸, 練習記録
調整と準備。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… 078kobe, ウルトラマラソン, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, メンタル, ランニング, 武庫川ユリカモメウルトラ, 相支走愛, 神戸, 調整
あとは本番！ 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, インターバル, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, マラソン, ランニング, ランニングインストラクター, リレーマラソン, 相支走愛, 神戸, 練習会
観察と実践の日。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ジョギング, パーソナルトレーナー, フォーム診断, ペース走, マラソン, ランニング, ランニングインストラクター, 相支走愛, 神戸, 練習会
自分を見つめて、それを生かす。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ジョギング, パーソナルトレーナー, フォーム診断, ペース走, マラソン, メンバー募集, ランニング, ランニングインストラクター, 水曜定期練習会, 相支走愛, 神戸, 練習会
身体が変わるスイッチを。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ジョギング, パーソナルトレーナー, フォーム診断, マラソン, ランニング, ランニングクリニック, ランニングフォーム, 動きづくり, 相支走愛, 神戸, 練習会
走りこめた週末。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… LSD, インターバル, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, フルマラソン, マラソン, ランニング, ランニングインストラクター, 東神戸マラソン, 相支走愛, 神戸
東神戸マラソン。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… ジョギング, パーソナルトレーナー, フルマラソン, マラソン, ランニング, ランニングインストラクター, 大会レポ, 孤高の草レース, 東神戸マラソン, 相支走愛, 神戸
あと1回。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… andruns, flexweave, Reebok, アジリティ, イベント, ジョギング, トレーニング, パーソナルトレーナー, マラソン, メンバー募集, ランニング, リレーマラソン, 動きづくり, 相支走愛, 神戸, 練習会
