いよいよ明日開催。

「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。

明日はいよいよランナーズフルマラソンチャレンジ（参考記事：チャレンジの場）！
　

こういう時期だからこそ生まれた大会。
その感謝はしっかりと伝えていきたいし、表現していきたい。

私は今回もペースメーカーとして走ります。
設定は4時間（5分41秒/km）。

今大会の制限時間も4時間。
つまりは最後尾！

単純に考えると、私に抜かれたら制限時間以内のゴールは出来ないということになります。
鬼ごっこみたいな？
　

速いブロックでは2時間30分のペーサーもいますので、相当見ごたえもある大会になるんじゃないかと！
いろんな意味で楽しみです。

調整としての練習もしてきました。

ペースも体に刻んだ。
明日はしっかりと背中を押したいと思う（気持ちでね）。

この日は35km走ったので…　

直後のご飯ですが、とにかく空腹で。
あるもの放り込んだ感じ。
　

2～3日は異常な空腹感に襲われました。
明日はどうなるかな？

参加される皆様、よろしくお願いいたします！
楽しみ、苦しみましょう！