いよいよ明日開催。

「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。

 

明日はいよいよランナーズフルマラソンチャレンジ(参考記事:チャレンジの場)!
 

こういう時期だからこそ生まれた大会。
その感謝はしっかりと伝えていきたいし、表現していきたい。

 

 

私は今回もペースメーカーとして走ります。
設定は4時間(5分41秒/km)。

 

今大会の制限時間も4時間。
つまりは最後尾!

 

単純に考えると、私に抜かれたら制限時間以内のゴールは出来ないということになります。
鬼ごっこみたいな?
 

 

速いブロックでは2時間30分のペーサーもいますので、相当見ごたえもある大会になるんじゃないかと!
いろんな意味で楽しみです。

 

 

調整としての練習もしてきました。

気分は海の男と思って撮りましたが、程遠すぎて笑える。

 

ペースも体に刻んだ。
明日はしっかりと背中を押したいと思う(気持ちでね)。

 

この日は35km走ったので… 

 

直後のご飯ですが、とにかく空腹で。
あるもの放り込んだ感じ。
 

2~3日は異常な空腹感に襲われました。
明日はどうなるかな?

 

 

参加される皆様、よろしくお願いいたします!
楽しみ、苦しみましょう!

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JRTA ACADEMY (日本ランニングトレーナー協会)
http://www.runningtrainer.jp/