JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクターの野見山健治です。
現在行っている練習会について、改めてのお知らせです。
毎週水曜日の１９：００〜２０：３０。
神戸〜三ノ宮駅周辺で行っております。
練習内容やテーマに関しては、その都度変更をしながら総合力を上げていくための土台を作っていくように進めていく予定です。
もちろんこれから走るのを始めてみようかな…という方も歓迎です！
最初に何が出来て何が足りないのかを把握出来れば、これから行う効果的なトレーニングが何かを見定める助けになるはずです。
興味はあっても、不安もあると思います。お気軽にご相談ください。
現在の練習会ページへのコメント、直接メールでのお申込みに加え、今後はFacebookページにイベントページを立ち上げます。（※２６日開催分より）
どの方法でも構いませんので、ご連絡の上現地までいらしてください。
時に夜景を見ながら、時に競いながら、身体に「ちょっと違う」刺激を一緒にいれていきませんか？
この小さな積み重ねが大きな変化に繋がるかもしれませんよ。
あなたのご参加お待ちしております。
わからないこと、疑問点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。