「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。
もう2週間前になりますが（どんだけ前やねん）、神戸マラソンの前半コースの試走イベントを行ってきました。
マラソンへの初チャレンジという方、久々の大会という方、記録に挑戦の方、神戸には出ないけど練習の一環としてという方。
まさに私が理想とする「それぞれのゴールに」というのを体現してくださるかのような参加者が集まってくださりました。
相支走愛のイベント初の方もいれば、数年ぶりに（イベント自体が久しぶり）お越しいただく方も！
覚えてもらっていること、また行きたいと思ってくださったことがありがたい。
普段の練習でも取り組めそうなシンプルな動きづくりを含めた簡単なランニングクリニックを行ってからコースへ。
7分/kmより少し遅いくらいの比較的余裕のあるペースで、私が知り得る限りのコースの特徴、マラソンを走るにあたって気を付けたいことなどを共有したり、質問に答えながら走りました。
隊列もローテーションをすることで多くの方とお話しできたのは今回の収穫かなと。
途中で体調が悪くなった方がいらしたので、残念ながら最後まで全員でとはなりませんでしたが、何かしらの収穫になっていたら嬉しいです。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございます。
さらには10月29日に市街地コース（中・上級者向け）のイベントも実施。
こちらは5分30～40秒ペースで、記録を目指す方向けに。少数でしたが、実のある練習になったのではないかと思っています。
後半もやります
後半コースも11月4日に実施予定です。
天候ももってくれそうです。楽しく走るきっかけの一つになったら嬉しいです。
相支走愛 完走に近づく神戸マラソン後半コース試走会【初心者向け】 – 走るのより難しい（？）「０次関門」を無事に突破出来たら、今度は本番への準備開始です！コースを試走して、体で覚えて当日気持ちよく走れるように対策していきましょう！もちろん来年以降に向けての準備や、純粋に練習としての参加も歓迎いたします。https://moshicom.com/93396/
一緒に走るのを楽しみにしています。
よろしくお願いいたします！
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