「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛（神戸）の野見山健治です。
ワクチンなど少し明るい話題が多少ながら見えては来ていますが、まだまだ「普通」の状況には程遠いですね…
非日常が日常になり、かつての日常はその姿を垣間見ることさえできなくなった環境の方もいらっしゃると思います。
世界の状況は自分の意志では変えられません。でも自分のことや自分の周りのことなら変えられます。変えられることに意識を向けましょう！
さて、そのような生活の変化により日常的に運動をしている人も、そうでない人も（いい意味でも悪い意味でも）身体が変わったという方が多いようです。
見た目が変わったとしても、健康は守っていきたいですよね。
運動をしていた人、ランニングを行っていた人もなかなか大人数で集まることは難しい。大会なども少なくなってきている。でも…
元気な体を保ちたい！
いつかくる大会に向けて、今より動ける身体になっておきたい！
そんな思いの方は多いはず。私もそうです。むしろパワーアップをしたい。
メニュー整理しました
相支走愛では様々なパーソナルメニュー（一部グループ）をご用意しておりますが、各種メニューについて、内容の変更と価格の見直しを行いました。
大きく分けてトレーニング、ランニング、コンディショニングという3本の柱に分類いたしました。
当HP内に各種メニューのご案内ページがあります（http://soushi-souai.com/?page_id=82をご覧ください）。
詳細についてはまた記しますが、期間限定の体験を本日より募集いたします。そちらも含めてご検討いただければ幸いです。
あなたの心身の健康を推し進めるお役に立てれば嬉しく思います。よろしくお願いいたします。