「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。
3月最終日。
年度も変わりますね。
私は何も変わりません(変われよ)。
弱さばかりに気づかされるので、強くなります。そうなれるように。
さて、3月のランニングの実績を。
走った日:7日
走った距離:193.4km
淡路島一周マラニックの一晩で150km走ってるのに!(参考記事:助けは翼だった終盤)
それ以外で50km走ってないという(笑)
合計の距離だけ見ると「おー!今月凄いな!」という感じですが、よくよく見ると「らしい」結果に終わりました。
この練習状況や体調でこれだけ出来たということは、効率よく走り続けるポイントはいい感じで押さえられているという確信を得られました。
これから「ごまかし」のきかない世界に挑戦するためにも、質を上乗せしていきます。
次なるチャレンジ、何をしようか。実はあらかた決まってきていますが、あとは一歩を踏み出せるかどうか。
ただ現段階ではそういった「場」が無事に設定されるかは、全く見通しが立たない状況。それはコントロールできない。
でもね、自分の準備だけは工夫すればできます。
今のこの状況を「個」で変えることは出来ませんが、自分を変えていくことは出来る。その積み重ねが自分の成長であり、周囲の環境を変えることにもつながっていく。
だから私は自分を磨きます。高めます。
出来ないことを嘆くより、出来ることをコツコツと。