「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛（神戸）の野見山健治です。
何かの目標をもってトレーニングをする場合、長所をひたすら伸ばしていくのと、短所を補ってまとめていく方法があります。両方できればいいですが、時間には限りがありますし、どうしても好き嫌いが関わってきます。
どちらにも良さがあります（参考記事：苦手には理由がある）。どう組み合わせていくのかというのも楽しみの一つですし、工夫できるポイントでもあります。
普段からまんべんなくトレーニングできている方もいれば、「これは普段やらないな」というメニューがある方もいらっしゃるでしょう。
そんな方の「これがあれば…！」というようなイベントを作っていければと思っています。一人ではやれない、複数人だからできるようなトレーニング。出来たら何かが変わるかも。
4月くらいからを予定しています。
相支走愛の「定番」となっているものはもちろん、新しいものも思いつく限り幅広く実施していければ！
…全く思いつかないかもしれないけど（笑）
また詳細が決まり次第お知らせします。
乞うご期待。