「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛（神戸）の野見山健治です。
かなりの暑さ。自分の意志でトレーニングが出来る方もいれば、何かをきっかけにしてトレーニングの機会を作る方もいらっしゃると思います。
あなたはどちらのタイプでしょうか。
きっかけがあった方が取り組みやすい方にオススメなのが練習会やイベント。相支走愛では毎週水曜日の夜の水曜定期練習会の他、不定期に行う各種イベントを行っています。
身体を動かす習慣をつけるためにも是非ご利用ください。
内容はほとんどの場合、初心者でもご参加いただけるものとなっております。これから始めようという方、オススメです。もちろんある程度走れる方も楽しめるようにメニューを組んだりコースに変化をつけますので十分効果を実感していただけると思います。
お盆営業について
「お越しください」と言っている傍から、お休みのお知らせです。
お盆の期間中にあたる14日（水）の水曜定期練習会はお休みをいただきます。
ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
なおお盆の間のパーソナルに関しては、実施可能です。日時はご相談ください。
練習会やイベントの詳細に関する質問、不安なことなどございましたらお気軽にinfo@soushi-souai.comまでご連絡ください。
暑さに負けず、でも無理をせず乗り越えられる身体を作っていきましょう。