「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛の野見山健治です。
2年続けて試走会を行った神戸マラソン、いよいよ明日となりました。
参加される皆様、体調、心の準備はいかがでしょうか。
明日は寒くなりますので、体温調整にはお気を付けください。参考記事：クールに寒さ対策。
（試走会や練習会、パーソナルに来てくださった方には、50%増しの声援と遠い場所からでも念を送ります！）
ブルッとしたらそれは私の念かもしれません(笑)
神戸マラソンEXPO
さて、参加受付が金～土曜だったので、私も行ってきました。※私は出場しません。
受付～EXPOの会場に来ると、やはりテンションが上がりますね！
EXPOではグッズ販売や地元協賛企業のブースだけでなく、血管年齢測定や写真撮影などさまざまな催しがあり参加者じゃなくても楽しめました。
そのひとつがフルマラソン世界記録のスピードを体験するというコーナー。
トレッドミルで走ります。※安全のため、万が一の時は宙吊りになるようハーネスとか装着します。
慣れないトレッドミルに緊張。表情が硬い(笑)
徐々に加速。
動くと共に表情が緩みます。
世界記録の平均スピード20.6kmまで達して、10秒以上走り続けるとクリアでステッカーをいただきました。
数枚写真を撮ってもらったのですが、脚の運びに対して上半身のブレがないということを見ることが出来たので別の意味でも収穫がありました。
ちなみに、シューズはasicsさんのTARTHERZEAL6をブースでお借りしました。初めて履きましたが、意外といいかも！
わずか1分程度のランニングでしたが、感覚や接地に違和感なく履けて印象良かったです。
順路通りに移動していたら、Q.B.Bさんのチーズやエール・エルさんのワッフル、アサヒのドライゼロなどをいただき…
会場外のフードブースでかつめし、ホルモン焼きそばを購入。
はたから見たら宴会ですね(笑)
参加者以上に楽しんでしまったかも。
でも参加者の皆様は、明日の本番を楽しめますからね。
存分に楽しんで、気持ちよく走りきってください！