脱・週末ランナーへの一歩。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… 7月, running, パーソナルトレーナー, マラソン, ランナーズマイスター, ランニングインストラクター, 月間走行距離, 相支走愛, 神戸, 練習記録