はじめのいっぽ。 「理想の姿」に向かって共に歩むパ… イベント, ケア, ジョギング, ストレッチ, トレーニング, パーソナルトレーナー, フォーム, マラソン, ランニング, 動きづくり, 基本, 相支走愛, 神戸, 練習会, 靴の履き方