練習会・イベント日程

日
日
2018年10月3日
3 水
全日
12:00 AM
1:00 AM
2:00 AM
3:00 AM
4:00 AM
5:00 AM
6:00 AM
7:00 AM
8:00 AM
9:00 AM
10:00 AM
11:00 AM
12:00 PM
1:00 PM
2:00 PM
3:00 PM
4:00 PM
5:00 PM
6:00 PM
7:00 PM
8:00 PM
9:00 PM
10:00 PM
11:00 PM
7:30 PM 水曜定期練習会
水曜定期練習会
10月 3 @ 7:30 PM – 8:50 PM
水曜定期練習会
チケット
【時間】 １９：３０～２０：５０ 【場所】 はねっこ橋集合～大倉山公園。   【内容】 動きづくり～約1.5kmジョグ（移動）～刺激走～ダウン～（約1.5kmジョグ）～ストレッチ。 ※刺激走は短い距離を各自のペースで走りますので無理なく行えます。初心者でも大丈夫です。追い込み方は各自に任せます。   【費用】 1000円     一人じゃないから頑張れる。 誰かがいるから追い込める。  
2018年10月3日