明日は初戦。

JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクターの野見山健治です。

秋の色濃くなってきて、いよいよマラソンシーズンが近づいてきました。
その初戦として、明日は第22回KOBE住吉川サマーナイトランという大会にて5kmの部に出場します。

こちらのコース。

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何度か試走を繰り返すつもりでしたが、結局3度しか出来ず。
とはいえ、コースの「山」は把握できましたし、自分なりの走り方のイメージも出来ているのであとはイメージを体現できるかどうかというところです。

今回の目標は入賞

その1点です。

大会なので当然毎回参加者が違うのですが、過去の優勝タイムを見ると15分台~19分台。

メンバーによってはかなりレベルが散らばっているので、明日どのような設定なのかはふたを開けてみないとわかりません(笑)

ともあれ自分の全力を出せればそれで十分。

これから続く本格的秋の大会に向けて、課題を見つけつついいスタートを切れたらと思います。

明日はその結果を報告したいと思います。
乞うご期待!

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