「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛の野見山健治です。
さて、村岡ダブルフルウルトラランニングまであと１日となりました。
明日の今頃は笑顔でしょうか。きっと苦しみながらも楽しんでいると思います。
大会を支えてくださる方に、元気に走る姿と言葉で感謝を伝えてきます。
新大阪発の村岡行きのバス。
新大阪駅発だけでも１０台くらい。
姫路駅発着もあれば、公共の乗り物、自家用車もいますからかなりの数だと改めて感じます。
こんなにも走りたいという方が集う大会。それだけ魅力的な大会なんです。
どんな結果になっても、楽しむ気持ちだけは忘れずに走ってきます。
現地に着いたら、前夜祭的なものがありますがそれも楽しみ。
今夜の宿も楽しみ。
楽しみだらけの週末です。
では、行ってきます！
お知らせ
10月7日（土）に「3時間LSD」のイベントをmoshicom上に立ち上げました。
フルマラソン対策３時間LSD！presented by 相支走愛 – 【オクトーバーラン公認イベント】これからシーズンを迎えるにあたり、色々な目標があると思います。LSDはじっくり走ることで身体に長時間動くことを覚えさせ、効率の良いフォームをつくるのに効果的です。土台となる脚づくりを行っていきます。トレーニングをこなすための下地づくりにもなるでしょう。３時間続けられるようなペースでじっくりと走ります。https://moshicom.com/11414/
今回もオクトーバーラン公認イベントとなりますので、参加賞が「ちょっぴり」豪華になります。
土台作り、距離・時間への自信を深めるためにも一度は行っておくことをオススメするトレーニングです。
長くゆっくり、簡単そうで難しい。ひとりよりも複数人でやればきっと少し頑張れる。
一緒に汗を流しませんか。
お待ちしております。