百聞は一見に如かず～体験日実施のお知らせ～。

JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクターの野見山健治です。

 

貴重な声を頂戴しました。

 

メニュー提案をさせていただいているお客様（３０代・男性）より、先日感想を頂戴しました。その中から一部抜粋して掲載いたします。

 

 

・毎回違うメニューを提示してもらえて、１回の練習の中でペースの変化をつけてもらったので苦しくてもゲーム感覚で楽しめた。

・毎回のトレーニング結果を踏まえて次回の練習やアドバイスを受けられたので取り組みやすかった。

・フォームが変わったのか、使う筋肉が変わってきた。

・軽い練習でも自分の身体を意識するようになった。

・自分で練習してた時より短時間なのにタイムが伸びた。

・メリハリのある練習が出来たので満足度は１００点。

・出来ることなら直接アドバイスが欲しかった。

 

 

この方は１０月２３日のハーフマラソンで１時間４９分３５秒でした。

１１月の中旬から１か月半ほどのオンラインサポートプランを提供させていただいた結果、１月８日のハーフマラソンでは大幅更新の１時間３６分２３秒！！

 

 

体調や気候、コース設定などもあるので一概には比べられませんが、どちらも平坦なコースでもあったことを考えると、走力は上がったと判断できる変化だと思います。

走った感想をこのように感じていただけることは本当にうれしいです。

 

 

なお、今回いただいた声も含めて、いただいたご感想は出来る限りまとめて掲載したいと思います。

 

 

信じられないあなたへ

と、このように感想をご紹介しても、実際に体験してみないとわかりませんよね。疑っている方もいらっしゃるかもしれません。

 

「なんぼのもんじゃい？？」

 

と思っている方、お試しで参加してみませんか。

あなたがご自身の身体でその変化を体感することができれば、ご納得いただけると思います。

 

そのための１日を作ります。

 

日時：３月１８日（土）　１０時開始

場所はみなとのもり公園です！

 

大人数になると、待ち時間が長くなったりしてしまいます。人数が増えてくる場合は数回に分けて開催します。

その場合は先着順で割り振りますので、早い時間帯をご希望の場合は早めにお申し込みください。逆に午後なら可能という方はお問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

お申し込みはモシコムを利用いたしますが、メール・コメントでも受付いたします。

 

 

 

またグループで一緒に参加したいという場合は、人数の上限を５名様として枠を設定いたしますので、私までご連絡ください。

 

 

当日の流れとしましては、各自アップ～撮影～動きづくり～撮影～ジョグと進めてまいります。

今回は体験特別価格ということで、参加費用は２０００円／人といたします。

 

撮影した動画を後日メール送信（または送付）いたしますので、ご希望の方はご連絡先をお申し込み時に登録いただきますようお願いいたします。

 

 

ただし、１点ご注意いただきたいことがあります。

 

これはあなた「だけ」のプランではないため、全般的にランナーが抱えている悩みや改善点に重点を置いて動きづくり等を行います。

もしかすると、あなたには該当しないポイントを扱うことになることもあり得ます。その点ご了承ください。

 

仮にそうだとしても、周囲の参加者の様子を目の当たりにすることで、その変化・効果は見て感じていただけると思います。

もっと楽に走ってみたい、という方、お待ちしております。

 

 

ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせフォームよりご連絡ください。