専属コーチ始動。

「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛(神戸)の野見山健治です。

昨日は、大阪淀川ハーフマラソンでした。

「スポーツワン（大阪エリア）専属ランニングコーチ」として活動をさせていただいておりますが、2023年の初戦となる大事な一戦。（5月までの大会予定はこちらから→参考記事：5月まで毎月やります！）

気温は少し下がって空気はピリッとしてましたが、日差しが暖かく風も弱いので絶好のランニング日和！

12月に続いて「絶叫MC」さゆりさん、大会コンシェルジュの「ひまわり笑顔ガール」あみさんと共に盛り上げ！

まずはハーフマラソンの部にてランニングクリニックを実施させていただきました。

今大会はハーフの部だけでも300人近い参加者！
マイクの届く範囲の多くの方が参加してくださいました。感謝。

少しでもお役に立ててたら嬉しい。

各部門スタート前には集合写真も！

マラソン大会初参加の方も多い一方、記録狙いの方も。
それぞれのゴールに向けてスタートしていきます。

私はハーフの部で90分ペースで序盤だけペーサーを行い、本部に戻り次の10km・5kmの部でもランニングクリニック。
さらには5kmの部の最後方からランナーとして、エールを送りながら走る。

どんなレベルであっても、一生懸命に挑戦する姿はかっこいいし、元気をもらえます。
そんな挑戦の後押しを出来るよう、もっと頑張らねば。

ゴールしたランナーからは質問や相談をたくさん受けました。
私のできる範囲で全力で答えさせていただいたつもりです。何か些細な点でも、見かけたら遠慮なく声をかけてください！

最終ランナーまで見届けることも出来ました。

参加された皆様、本当にお疲れさまでした。そしてありがとうございます！

もちろん私もまいりますので、是非ご参加ください！
一緒に楽しみましょう！

いきなりですが、私が身につけている相支走愛シャツなどのウェアに今までと違う点があります。

さて、どこでしょう？

答えは次のブログで！

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