「理想の姿」に向かって共に歩むパーソナルトレーナー、相支走愛（神戸）の野見山健治です。
本日初セッションを行ったクライアント。
動きづくりの特殊さ（？）や身体の変化を存分に楽しんでいただけたようでした！ありがとうございます！
もちろん私も効果があると思うものを提案はしていきますが、どのように感じるかは人それぞれ。
極端な話、右腕を持ち上げたときに腕や肩、胸、背中…時には脚に何かを感じる方が出てきます。場所だけでなく感じ方も異なります。これは人の数だけあるといってもいいかもしれません。
だからこそ、その場で組んで効果を出せるようにするというのが難しさでもあり、面白さでもあります。
そういう意味では初回は及第点というところでしょうか。
これで全員開始
今日で3か月パックの12月、1月開始の各5名の合計10名が全員セッション開始をしたことになります。
現状レベルも目標もまさに十人十色。運動歴も年齢も違います。唯一、そして最大の共通点は「走ること」。
これが一番。そして皆さん走ることが好きであること。
この3か月間を通して、もっと好きになってほしい。そして達成の笑顔のきっかけになれるよう、取り組みます。
顔を合わせることもないかもしれませんが、気分は一緒に戦う運命共同体！
頑張っていきましょう！
もっと笑顔に！
結果に繋げるプレッシャーはもちろんありますが、それ以上に皆様の動きや表情が変わっていくのが毎回楽しみで仕方ありません。
この新鮮な気持ちを常に保ちながら、さらなる刺激になるように！
3か月パックはもちろん、パーソナルでのトレーニングやコンディショニングも予約枠を「少し」増やして予約受付中です（参考記事：2・3月限定）。
予約は全て先着順ですので、お早めにお願いいたします。