雨天の場合の練習会について。

JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクターの野見山健治です。

 

最近は天気のいい日が多かった気がしますが、練習会やイベントに関しては雨に降られることが多い気がしてしまいます・・・
大会では雨に降られないのですが。

 

13日は、火曜定期練習会の予定です。

ただし雨予報。

定期練習会に関してですが、冬期に関しては濡れたまま移動などをすることは体調を崩す恐れがありますので、着替え場所などが確保できない会場の場合は中止といたします。

走り終えてすぐ帰宅が出来たりするのであれば特に問題はないと思うのですが、その後電車移動などが出てくる場合を考えると良い方法ではないと考えたからです。

 

 

せっかく良い練習をしても、体調崩して大会に良いコンディションで挑めなかったり、仕事などを含めた日常生活に影響が出てしまうリスクを高めてしまうのは本末転倒とさえいえます。

 

現在、雨天の場合は効果が期待できて、かつ楽しんでもらえる練習を開催することが出来そうな場所を探している段階です。

 

今しばらくお待ちください。

 

それまでは開催の可否を、直前情報ページFacebookページにて、当日の4時間ほど前までにお知らせできるようにいたします。

どうぞよろしくお願いいたします。