水曜定期練習会

日時:
2019年10月30日 @ 7:30 PM – 8:50 PM
2019-10-30T19:30:00+09:00
2019-10-30T20:50:00+09:00
参加費:
1000
お問い合わせ:

【時間】

19:30 ~ 20:50

 

【場所】

はねっこ橋集合~ハーバーランド方面。

 

 

【内容】

動きづくり~ジョグ移動~ドリル~1500m1本(タイム計測)~2.5kmダウンも兼ねたジョグ~ストレッチ。

※1500m走は周回の場所で行います。はぐれることもなく行えますので走力に関係なくご参加いただけます。無理なく行いましょう。

 

【費用】

1000円

 

 

一人じゃないから頑張れる。

誰かがいるから追い込める。

 

自分で計画を立てて行う練習も十分意味がありますが、誰かと汗を流す。そういう練習もたまにはいいですよ。

参加希望をされる際は、info@soushi-souai.comまでご連絡をお願いいたします。