水曜定期練習会

【時間】

19:30 ～ 20:50

 

【場所】

はねっこ橋集合～ハーバーランド方面。

 

 

【内容】

動きづくり～ドリルと補強～ジョグ～ストレッチ。

※ジョグは参加者レベルにあわせてペース設定いたします。無理なく行いましょう。

 

【費用】

1000円

 

 

一人じゃないから頑張れる。

誰かがいるから追い込める。

 

自分で計画を立てて行う練習も十分意味がありますが、誰かと汗を流す。そういう練習もたまにはいいですよ。

参加希望をされる際は、info@soushi-souai.comまでご連絡をお願いいたします。