神戸マラソンの約１か月前。
大会当日にレースを楽しみつつ、あなたが持っている力を十分に発揮できるように、コースを知って準備・計画をしましょう。
そのお手伝いをさせていただきます。
前半部分を走ります。
【実施概要】
日時：2017年 10月 8日（日）
9：00 集合・移動 ※温泉に荷物預けをされる方のみ9時集合。
9：45 集合・受付
10：00～ ウォーミングアップ・動きづくり
10：30～ ランニング
13：30頃 ランニング終了（予定）
折り返した後舞子駅をゴールといたします。その後は流れ解散とします。
その場で食事するもよし、汗を流しに三ノ宮に戻るもよし、一刻も早く帰るもよし。
判断は各自におまかせいたしますが、可能な範囲で一緒に食事を出来ればと考えております。
なおこのイベントは【オクトーバーラン2017公認イベント】として開催いたします。
【オクトーバーラン2017公認イベント】
フルマラソンでの目標達成に向けた「走り込み」をサポートするイベント
大会連動トレーニングアプリ「TATTA」を活用し、走行距離に応じてクーポンをゲット！
参加者特典
・オリジナルランニングポーチ
・「アミノバイタル アミノショット」
・「アミノバイタル パーフェクトエネルギー」
・「アミノバイタル GOLD」
オクトーバーランHPはこちら
http://octoberrun.jp/
コース：神戸マラソン（前半中心）コース。
花時計前をスタートして、新しくなった折り返し地点を過ぎJR舞子駅まで走ります。
ペースは6分30秒~7分/kmほどで、距離は約21kmを予定していますが当日の気候等で調整をする可能性があります。予めご了承ください。
集合場所：JR三ノ宮駅中央改札前
荷物預け：湯あそびひろば二宮温泉（兵庫県神戸市中央区二宮町4丁目2-18）
※温泉を利用されない場合は、駅ロッカーなどでも構いません。
参加料： 1,000円（当日支払い）
※二宮温泉の利用料（大人420円）、並びに駅コインロッカー代は含みません。荷物預けをされる場合は参加料の他に利用料が別途必要になります。
またスタート地点に戻る際（JR舞子～JR三ノ宮駅300円）、あるいは非常時の交通費等も含んでおりません。
持ち物：各自ランニングに必要な服装、やる気。必要に応じて給水用の飲み物や補給食。交通費・飲食代等各自必要なもの。
※スタート時の集合場所（温泉に預け予定）では給水を準備いたします。
参加賞：
・オリジナルランニングポーチ
・「アミノバイタル アミノショット」
・「アミノバイタル パーフェクトエネルギー」
・「アミノバイタル GOLD」
定員：20名程度
その他ご注意：
・二宮温泉の利用・ロッカー利用は希望者のみです。
・二宮温泉を利用される方はタオルが必要となりますので、ご準備いただくか現地にてご購入ください。
・交通費（エスケープ時含む）は各自ご準備ください。
・簡単な給水（スタート・温泉に限ります）は準備いたします。
・基本的に雨天決行です。安全が確保できないほどの悪天候の場合は、当日7時まで
開催可否を連絡いたします。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載致します。