フル・ウルトラマラソン対策ロング走

日時:
2018年7月15日 @ 7:45 AM – 12:15 PM
2018-07-15T07:45:00+09:00
2018-07-15T12:15:00+09:00
場所:
アイランド北口
参加費:
2100
お問い合わせ:
相支走愛 野見山
09053807622

【実施概要】
日時:2018年 7月15日(日)
7:45  集合。順次受付
7:50~   スタート準備・動きづくり
8:10頃   ランニングスタート
12:00頃   終了予定
12:15  解散

コース: 六甲アイランド内の1周約5kmのコースを周回します。
合計約30~35kmを予定。
※当日の判断で変更する可能性があります。
※また各自の判断で無理なく切り上げていただいても構いません。

参加に必要な走力:ある程度の距離をマイペースで維持できる方。
目安)5km以上の距離を自分のペースで走りきれる方。

集合場所:六甲ライナーアイランド北口駅改札前

【対象】・2018年度に「ウルトラマラソン」の参加を検討している方
・「フルマラソン」で記録向上したい、楽しく走れるようになりたい方
・長時間でも痛みなく走れるようになりたい方

【定員】12名(先着順・定員に達し次第締め切りです)

【特典】・ウエストポーチ(携帯やペットボトルの小さなものなら入ります)
・アミノバイタル製品

【参加費】2100円(現地支払)
※ロッカー使用料、並びに飲食代は含みません。
※アクシデント対策の交通費等の費用は各自ご準備ください。

★☆荷物預けをされたい方☆★
・六甲ライナーへの乗り換え駅などそれぞれご利用になる駅のコインロッカーなどをご利用ください。

持ち物:走れる服装、背負えるバッグ(推奨)、給水用の飲み物、補給食、シューズ、現金、着替え。